Schlagwort: Fitness
PE Fitness-Challenge 2.0
Schweiß, Zusammenhalt und ganz viel Muskelkater. Unsere PE Fitness-Challenge 2.0 ist erfolgreich zu Ende gegangen und das Wichtigste vorweg: Alle haben’s durchgezogen. Über mehrere Monate haben unsere Kolleginnen und Kollegen gemeinsam trainiert, geschwitzt und einander motiviert. Auf dem Programm standen intensive Tabata- und Stabilisationseinheiten – angeleitet von unserem Kollegen, Trainer und Drill Instructor Sebastian Müller. […]
TK bei pe
Bewegung sorgt für Haltung im Rücken und Freiheit im Kopf: Am 14. November 2025 war die Techniker Krankenkasse erneut bei uns im Haus und hat gezeigt, dass Haltung mehr ist als nur eine Einstellungssache! In einem praxisnahen Vortrag ging es um Ergonomie und Bewegung im Arbeitsalltag. Oft zeigt sich nämlich nicht der Rechner als Erstes […]